片岡信和の名付け親は誰？wiki、趣味、特技は健康でストレッチを出版

理想の自分になるための手段がストレッチだったと語った片岡さん。

「どんな職業でも、筋肉があるかないかで、仕事は歴然と変わってきます。筋肉があれば、階段を上がる時だって余裕でいられ、その間も仕事のことを考えていられる。1日は24時間しかありませんから」

片岡さんと言えば！受験者４％しか受からない気象予報士の資格を取得した方です！

そして、それが高じて、『羽鳥慎一モーニングショー』でお天気キャスターを務めています。

更に！お天気コーナー内10秒でオリジナルストレッチを紹介し、それが話題になって、ストレッチ本まで発売され、さらに人気を呼んでいます！

すみません！今すぐ買って来ます！脂肪を代謝します！

「番組に出演し始めたのは、最初の緊急事態宣言下の頃。お茶の間の空気を和らげたい、と始めました。一方で僕自身は、このストレッチを毎日10分行うことで、どこまで身体を削れるのか、実験を始めたんです」

「このストレッチを続けて1年で徐々に腹筋のキレ味が増してきました。人はすぐ答えを欲しがりますが、焦ってはダメ。毎日10秒だけ、など絶対続けられるペースで行い、最終的に10分にたどりつけたらいいんです」

大学時代にスポーツ科学を学び、自分は何をやりたいかと将来について考えた際に、大学3年生の時の2006年にオーディションをうけて芸能界入りし、役者として話す際に解りやすく伝わるようにと発声練習や滑舌の特訓を行ったりしていたそう。

そして、2008年放送のスーパー戦隊シリーズ「炎神戦隊ゴーオンジャー」で「香坂連（こうさか れん）／ゴーオンブルー」役を演じてからも、いつアクション系の仕事の依頼が来てもいいよう、トレーニングを継続していました。

「僕は20代で俳優デビューしたのですが、10代から活躍されている方を見て、到底敵わないと感じた。だから10年後の目標を立てたんです。まずは、当時からやっていたピアノを10年続けること。そして40代を前にしても、いい身体でいること。10年後に理想の自分になっていることを設定して、同年代のライバルを気にせずに努力しようと」